Como Calcular a Janela de Fertilidade Manualmente—Para Qualquer Ciclo (Regular, Irregular, Pós-parto)
Para calcular a sua janela fértil manualmente, precisa de dois números: a duração média do seu ciclo menstrual (do dia 1 do sangramento até o dia antes da próxima menstruação) e a duração da sua fase lútea (dias desde a…
